Abrazoterapia, para alimentar cuerpo y alma.


El contacto físico no es sólo algo agradable, es necesario. La investigación científica apoya la teoría de que la estimulación por el contacto es primordial para el bienestar físico_ emocional.

En Noviembre podremos experimentar in situ esta teoria, con la visita de Amma, viene para abrazarnos y mostrar los beneficios en cuerpo, mente y espíritu. La abrazoterapia nos habla de que el contacto terapéutico, reconocido como instrumento esencial para la curación, forma parte del adiestramiento de las enfermeras, en la actualidad, en varios centros médicos de importancia. Se lo emplea para aliviar el dolor, la depresión y la ansiedad; para acrecentar en los pacientes la voluntad de vivir; para ayudar a los bebés prematuros (que se han visto privados de contacto en sus incubadoras) a crecer y
fortalecerse.


Con diversos experimentos se ha demostrado que el contacto físico:
Nos hace ver con mejores ojos nuestra propia persona y nuestro ambiente.
Ahuyenta la soledad. Aquieta los miedos. Abre la puerta de los sentimientos. Demora el envejecimiento; los abrazantes se mantienen jóvenes por más tiempo. Ayuda a dominar el apetito; comemos menos cuando nos alimentamos con abrazos. ..y cuando tenemos los brazos ocupados en estrechar a los demás. Alivia las tensiones. Combate el insomnio. Mantiene en buen estado los músculos de brazos y hombros. Es un ejercicio de estiramiento para los de poca estatura. Es un ejercicio de flexión para los altos. Ofrece una saludable alternativa ante la promiscuidad. Representa una alternativa saludable y sin riesgo ante el alcohol
y otras adicciones.Hace más felices los días felices. Hace soportables los días insoportables. Imparte sentimientos de arraigo. Llena los vacíos de la vida. Continúa ejerciendo efectos benéficos aun después de la separación. El abrazo terapéutico es un proceso de curación mutua.

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